Hypnose bei Prüfungsangst

Gelassen, sicher und angstfrei jede Prüfung meistern

Gelassen und souverän in der Prüfung

Bist Du nervös bei Prüfungen? Stelle Dir einmal vor, wie Deine Abschlussprüfung, das Examen, die Führerscheinprüfung oder Dein Bewerbungsgespräch für Dich optimal verlaufen könnte:

Z
Du löst selbstbewusst alle Aufgaben
Z
Du gehst ruhig und gelassen in die Prüfung
Z
Dein Wissen und Auftreten beeindruckt die Prüfer
Z
Du trittst sicher und souverän während der Prüfung auf
Z
Du bestehst erfolgreich die Prüfung!

Die Folgen von Prüfungsangst

Prüfungen bewirken bei Erwachsenen und Schülern häufig übermäßigen Stress. Sie haben Angst, Fehler zu machen, Wichtiges zu vergessen oder einen Blackout zu bekommen. Symptome der Prüfungsangst machen sich schon bei der Prüfungsvorbereitung bemerkbar. Diese unangenehmen Zustände sind meist die Folge:

• Unruhe
• Herzrasen
• Schlaflosigkeit
• Lernblockaden
• Verdauungsstörungen
• Konzentrationsschwierigkeiten

Durch die Aufregung fällt es schwer, sich in der Prüfung zu konzentrieren. Bei manchen kommt es zu einem kompletten Blackout! Obwohl das Wissen trotz guter Vorbereitung vorhanden ist, kommt es zum Versagen in der Prüfung. Und wer diese schlechte Erfahrung bereits gesammelt hat, bei dem wächst der Stress noch mehr und es ist noch schlechter erträglich.

Wie kann Hypnose bei Prüfungsangst helfen?

Die Hypnose ist eine hervorragende Möglichkeit, zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu kommen und unterstützt Sie dabei, diese Situation selbstsicher und erfolgreich zu meistern.

Die Hypnose gegen Prüfungsangst unterstützt Sie dabei, die Aufregung auf ein normales Maß zu reduzieren oder sie verschwinden zu lassen. Sie hilft Ihnen ruhig und entspannt zu bleiben, so dass Sie Ihre Prüfung gelassen und souverän meistern können. Die Hypnose aktiviert Deine eigenen Ressourcen, unbewusste Verhaltensweisen neu zu konditioniert. So lassen sich meist schnell positive Veränderungen herbeiführen. So kannst Du besser entspannen und Deine Prüfung voller Selbstsicherheit und Ruhe angehen. Du wirst über ausgedehnte und sanfte Einleitungstechniken in eine hypnotische Trance geleitet.

Ein Zustand der inneren Aufmerksamkeit ermöglicht den Zugang zum Unterbewusstsein.

Weitere Information zur Hypnose Prüfungsangst

Klicke auf den Button für weitere Information zur Hypnose. Dort kannst Du Dich über Anzahl und Länge der Sitzungen und deren Preise informieren. Vereinbare dort ein unverbindliches Vorgespräch zu Deiner Hypnose.

Patricia Haurand: Zertifizierter Hypnose-Coach