Netzwerk vom Ruheraum Essen

Der Ruheraum Essen ist ein gemeinsamer Ort für Yoga, Achtsamkeit, Achtsame Kommunikation, Stressbewältigung, Entspannung, Ernährung und Gesundheit. Das braucht ein starkes Netzwerk. Mit großer Freude arbeiten wir in vielen Bereichen erfolgreich zusammen.
Martina Nies

Martina Nies

Atemraum

Martina Nies hat 2013 ihren Weg zum Yoga gefunden. Seitdem übt sie begeistert und besucht regelmäßig Workshops von Lehrer*innen, die in der Tradition nach B.K.S. Iyengar zertifiziert sind. An diesem Übungsstil fasziniert sie besonders, wie sehr er die Wahrnehmung für den eigenen Körper und Geist verfeinert – auf der Matte und im Alltag. Die kraftvolle und präzise Ausführung gibt Energie und Ruhe zugleich. Derzeit absolviert sie ihre Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin.

Dr. med. Claudia Wendt

Dr. med. Claudia Wendt

Ärztin für Innere Medizin und Naturheilverfahren

Bietet Naturheilverfahren, Mind-Body-Medizin, Akupunktur, Gua-Sha sowie Ernährungsberatung in ihrer Praxis im Ruheraum Essen an.

ZUR HOMEPAGE

Dr. Bettina Bergander

Dr. Bettina Bergander

Yogavielfalt

In der Kombination von Yogamode, Yoga-Zubehör und Yoga-Literatur ist das Einzalhandelsgeschäft sowie der Onlineshop im Ruhrgebiet einzigartig.

ZUR HOMEPAGE