ACHTSAMKEIT – Alle Kurse und Workshops
Achtsamkeitsmeditation, 8-Wochen-Kurs ab 22.08.2019
Termine: Donnerstag, 22. August 2019 – 24.Oktober 2019, 20.00-21.00h
(kein Unterricht am 03.10. und 17.10.19)
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 12 Personen
96,00 €
Achtsamkeitsmeditation, 8-Wochen-Kurs ab 31.10.2019
Termine: Donnerstag, 31. Oktober 2019 – 19. Dezember 2019, 20.00-21.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 12 Personen
96,00 €
MINDFUL ALIGNMENT YOGAKURSE – Offene & feste Kurse Mo & Do
Alignment Yoga Probestunde
Finde heraus, ob diese Yoga-Richtung für Dich die Richtige ist.
Probestunde, 1×90 Minuten
Montags 19.30-21.00h
10,00 €
Alignment Yoga für Anfänger und Geübte, offene Kurse
Nach der Probestunde hast Du folgende Möglichkeiten weiterzumachen:
Offener Yogakurs Montags 19.30-21.00h
Yoga-Abonnement:
Monatsbeitrag bei Vertragsabschluss:
1x wöchentlich 90 Minuten, Vertragsdauer 3 Monate mtl. 48,00 €
1x wöchentlich 90 Minuten, Vertragsdauer 6 Monate mtl. 44,00 €
Yoga-Karten:
1×90 Minuten, 17,00 €
5er Karte, 5×90 Minuten, 3 Monate gültig, 75,00 €
10er Karte, 10×90 Minuten, 6 Monate gültig, 140,00 €
20er Karte, 20×90 Minuten, 1 Jahr gültig, 260,00 €
Yoga-Einzelunterricht:
1×60 Minuten, 70,00 €
5er Karte, 5×60 Minuten, 325,00 €
Mindful Alignment Yoga, 8-Wochen-Kurs, ab 22.08.2019
Termine: Donnerstags, 22. August – 24. Oktober 2019, 18.00 – 19.30h
(kein Unterricht am 03.10. und 17.10.19)
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
115,00 €
Mindful Alignment Yoga, 8-Wochen-Kurs, ab 31.10.2019
Termine: Donnerstags, 31. Oktober – 19. Dezember 2019, 18.00 – 19.30h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
115,00 €
YIN YOGA – Alle Kurse & Workshops
Yin Yoga & Yoga Nidra, 8-Wochen-Kurs, ab 19.08.2019
Termine: Montags, 19. August – 07. Oktober 2019, 17.30 – 19.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
115,00 €
Yin Yoga & Faszientraining mit Bällen, Workshop am 25.08.2019
Fokus: Oberkörper
Termin: Sonntag, 25. August 2019, 11-13.30h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
30,00 € / 25,00 €
Ermäßigung: 25,00 € zahlen Teilnehmer/in, die regelmäßig seit mindestens 1 Jahr an einem Yogakurs im Ruheraum Essen teilnehmen.
Yin Yoga, 8-Wochen-Kurs, ab 28.08.2019
Termine: Mittwochs, 28. August – 16. Oktober 2019, 19.30 – 21.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
115,00 €
Yin Yoga im Spätsommer, Workshop am 15.09.2019
Termin: Sonntag, 15. September2019, 11-13.30h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
30,00 € / 25,00 €
Ermäßigung: 25,00 € zahlen Teilnehmer/in, die regelmäßig seit mindestens 1 Jahr an einem Yogakurs im Ruheraum Essen teilnehmen.
Yin Yoga & Faszientraining mit Bällen, Workshop am 13.10.2019
Fokus: Beine, Becken, Wirbelsäule
Termin: Sonntag, 13. Oktober 2019, 11-13.30h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
30,00 € / 25,00 €
Ermäßigung: 25,00 € zahlen Teilnehmer/in, die regelmäßig seit mindestens 1 Jahr an einem Yogakurs im Ruheraum Essen teilnehmen.
Yin Yoga & Yoga Nidra, 8-Wochen-Kurs, ab 28.10.2019
Termine: Montags, 28. Oktober – 16. Dezember 2019, 17.30 – 19.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
115,00 €
Yin Yoga, 8-Wochen-Kurs, ab 30.10.2019
Termine: Mittwochs, 30. Oktober – 18. Dezember 2019, 19.30 – 21.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
115,00 €
Yin Yoga im Herbst, Workshop am 10.11.2019
Termin: Sonntag, 10. November 2019, 11-13.30h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
30,00 € / 25,00 €
Ermäßigung: 25,00 € zahlen Teilnehmer/in, die regelmäßig seit mindestens 1 Jahr an einem Yogakurs im Ruheraum Essen teilnehmen.
Yin Yoga, Achtsamkeit & Selbstmitgefühl, Workshop am 01.12.2019
Termin: Sonntag, 01. Dezember 2019, 11-16.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
70,00 € / 65,00 €
Ermäßigung: 65,00 € zahlen Teilnehmer/in, die regelmäßig seit mindestens 1 Jahr an einem Yogakurs im Ruheraum Essen teilnehmen.
Yin Yoga & Yoga Nidra, Workshop am 15.12.2019
Termin: Sonntag, 15. Dezember 2019, 11-13.30h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
30,00 € / 25,00 €
Ermäßigung: 25,00 € zahlen Teilnehmer/in, die regelmäßig seit mindestens 1 Jahr an einem Yogakurs im Ruheraum Essen teilnehmen.
YOGA MIT MS – ALLE KURSE & WORKSHOPS
Yoga mit MS, 8-Wochen-Kurs, ab 28.08.2019
Termine: Mittwochs, 28. August – 16. Oktober 2019, 18.00 – 19.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
88,00 €
► Ausgebucht. Warteliste möglich.
Yoga mit MS, 8-Wochen-Kurs, ab 30.10.2019
Termine: Mittwochs, 30. Oktober – 18. Dezember 2019, 18.00 – 19.00h
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 16 Personen
88,00 €
*Die Ruheraum-Warteliste
Wenn der gewünschte Kurs oder Workshop bereits ausgebucht ist, kannst Du Dich auf die Warteliste setzen lassen. Es kommt immer mal wieder vor, dass Teilnehmer/in kurzfristig absagen müssen. Du setzt Dich auf die Warteliste, indem Du Dich einfach über das Anmeldeformular zum Kurs oder Workshop anmeldest. Sobald ein Platz frei wird, setze ich mich mit Dir in Verbindung.
Herzliche Grüße
Eure Patricia